立秋，是二十四節(jié)氣中第13個節(jié)氣，秋季的第1個節(jié)氣，于每年公歷8月7-9日交節(jié)。此時，北斗七星的斗柄指向西南，太陽到達(dá)黃經(jīng)135°。廿四節(jié)氣反映了四時“氣”的變化，立秋是陽氣漸收、陰氣漸長，由陽盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌墓?jié)點。立秋，也意味著降水、濕度等，處于一年中的轉(zhuǎn)折點，趨于下降或減少；在自然界，萬物開始從繁茂成長趨向蕭索成熟。

　　正所謂“秋者陰氣始下，故萬物收�！绷⑶镆院髿鉁赜蔁徂D(zhuǎn)涼，人體的消耗也逐漸減少，食欲開始增加。這時候，適當(dāng)?shù)仫嬘眯�養(yǎng)生酒，對身體好處多多。立秋飲酒，是養(yǎng)生極好的時候，那么立秋之時，我們應(yīng)該喝點什么酒才是好的呢？

　　醬香型白酒生產(chǎn)系以當(dāng)?shù)貎?yōu)質(zhì)糯高粱為原料，用小麥制成高溫曲，而用曲量略多于原料，生產(chǎn)工藝季節(jié)性很強，嚴(yán)格按照節(jié)氣，端午采曲、重陽投料。生產(chǎn)周期長達(dá)一年，共分清蒸下沙、混蒸糙沙二次投料，一至七個烤酒輪次，可概括為二次投料、九次蒸煮、八次發(fā)酵、七次取酒，歷經(jīng)春、夏、秋、冬一年時間。根據(jù)生產(chǎn)工藝，三斤高粱二斤曲才能產(chǎn)一斤酒，還要存放五年以上才能勾兌�？芍^秋季飲酒之佳選。

　　秋季健康飲酒，需要注意這四點：

　　時間的選擇

　　中午以前不宜飲酒，空腹、睡前、感冒或情緒激動時也不宜飲酒，以免心血管受害。每天下午兩點以后飲酒是更為健康的做法。

　　飲酒的搭配

　　在飲酒之前要及時進食一些主食，如米飯、饅頭、面條等，避免空腹飲酒。喝酒時應(yīng)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可防止酒精對肝臟的損害。還可吃點豆制品，其中的卵磷脂能保護肝臟。

　　飲用方式

　　飲酒的時候，牢記慢、少、多的原則。每次喝酒分量小，慢慢下肚，多吃食物。

　　醒酒方式

　　酒后切勿以濃茶醒酒，因為濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。盡量飲用熱湯如用姜絲燉的魚湯，解酒效果較佳。還可以吃水果或者喝果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，也可以多喝清水，促進酒精快點排出體外，然后充分睡眠休息。

　　溫馨貼士：少出門，戴口罩，不聚集，勤洗手。疫情防護，人人有責(zé)。（圖文來源：酒中客官微）

免責(zé)聲明：本站部分文章信息來源于網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載，出于傳遞更多信息之目的，并不意味著贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性。如無意中侵犯了媒體或個人的知識產(chǎn)權(quán)，請來信或來電告之，本網(wǎng)站將第一時間做出處理，避免給雙方造成不必要的損失。